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アロマは、心を癒してくれたり、また精油を薄めて皮膚から浸透させることもできる。 お部屋の中に香りがあるだけで〜なんだかとっても幸せな気分になれるから私は大好き(*^o^*) アロマ(香り）セラピー（療法）ってなんだか新しい物に感じるけど、ミントのガムを食べてすっきりした〜♪ とか、寒いからジンジャーティを飲もう〜♪とか、みんな知らず知らずのうちにアロマに 接しているのよね。 私はアロマのスクールに通って、精油の抽出部位や抽出方法とか色々大切な事を習たけれど、 そういう部分を知るって云う事は、将来的に何かのプラスになると思うけど、もっともっと 普段の生活に気軽に香りを取り入れられたらなと思って、このページを作りました。 だから・・・本格的にアロマをお勉強したい人には向いてないです。ごめんなさい。 アロマを楽しむためには、 ・精油は、販売元のしっかりした物を買うこと。 ・妊婦さんや持病がある人が使っていけない精油とかがあることを知っておくこと。 ・オレンジの精油などをを使用した場合、使用後すぐに日光にあたらないこと。 ・肌に使う時は、精油は10倍に薄めて、アレルギーテストをすること。 ・精油１滴でも効果は大きいので使いすぎないこと。 精油の成分は空気とともに咽喉、気管、気管支を通し肺に入るので、 ただ呼吸しているだけで、空気中にある香りを沢山血中に取り込んでいるのです。 だから 販売元がしっかりした精油を選んで欲しいってことなんです。 今は100円ショップで何でも売っている時代 だけど、例えばローズ一滴の精油には、お花が60〜200個必要で、花びらから抽出するのには、大変な手間と 時間がかかっているんです。 だからローズの精油は日本では、あんな小さなビンで10000円以上するのよね。 ちょっと高くても本物の精油を使って欲しいなって私は思います(*^o^*) ☆ 香 り の 旅 ☆ ＊芳香浴 ＊バスタイム・足浴・手浴 ＊吸入 ＊ルームスプレーを作りましょう ＊ちょっぴり楽しいアロマのお話(*^o^*) 少しずつ更新しますね。。。今はアロマのお話だけです<(_ _*)>ぺこっ 2006/10/6 |